SEMINAR&LESSON

女性のための快適な暮らし方セミナー 開催情報INFORMATION

  • 2019年9月14日(土)福岡開催 心穏やかに暮らしたいママのためのストレスマネジメント講座<募集中>

    心穏やかに暮らしたいママのためのストレスマネジメント講座@福岡

    ■この講座の目的

    心穏やかに暮らすための、ご自身のストレスの正体をみつめ、
    時間や空間の使い方から、イライラを減らす方法を見つけましょう。
     
    ■日時
    2019年9月14日(土)
    10時から16時半まで
     
    ■場所

    場所:天神クリスタルビル 3階 Aホール
    810-0001
    福岡市中央区天神4丁目6-7 
    地下鉄天神駅から徒歩 7

    <会場アクセスはこちら

    ■受講料
    15,000円(税別) 
    ■スケジュール
    10:00-10:30  0.ウォームアップと自己紹介(30分)
    10:30-11:30  1.あなたのストレスの特徴はなんですか?
    13:00-14:30  2.鈴木尚子流 イライラママから卒業したご機嫌力の高め方 
    14:45-15:20  3.ストレスの分析ワーク 
    15:20-16:20  4.まとめと質疑
     

    ■講師

    渡邊 奈都子
    一般社団法人 ウェルビーイング心理教育アカデミー理事
    日本カウンセリング学会認定カウンセラー
    ポジティブ心理学プラクティショナー
    メンタルオーガナイザー講師

    鈴木 尚子
    SMART STORAGE!代表
    マスターオーガナイザー
    アンガーマネージメントファシリテーター
    メンタルオーガナイザー

    募集中です!

    お申し込みはこちら

     

  • 2019年6月28日(金)札幌開催 心穏やかに暮らしたいママのためのストレスマネジメント講座<終了>

    心穏やかに暮らしたいママのためのストレスマネジメント講座@札幌

    ■この講座の目的

    心穏やかに暮らすための、ご自身のストレスの正体をみつめ、
    時間や空間の使い方から、イライラを減らす方法を見つけましょう。
     
    ■日時
    2019年6月28日(金)
    10時から16時半まで
     
    ■場所

    場所:札幌市男女共同参画センター
    〒060-0808 札幌市北区北8条西3丁目札幌エルプラザ内
    JR札幌駅北口より徒歩3分
    地下鉄南北線さっぽろ駅より徒歩7分
    地下鉄東豊線さっぽろ駅より徒歩10分
    (札幌駅北口地下歩道12番出口横から建物の中まで直通)

    <会場アクセスはこちら

    ■受講料
    15,000円(税別) 
    ■スケジュール
    10:00-10:30  0.ウォームアップと自己紹介(30分)
    10:30-11:30  1.あなたのストレスの特徴はなんですか?
    13:00-14:30  2.鈴木尚子流 イライラママから卒業したご機嫌力の高め方 
    14:45-15:20  3.ストレスの分析ワーク 
    15:20-16:20  4.まとめと質疑
     

    ■講師

    渡邊 奈都子
    一般社団法人 ウェルビーイング心理教育アカデミー理事
    日本カウンセリング学会認定カウンセラー
    ポジティブ心理学プラクティショナー
    メンタルオーガナイザー講師

    鈴木 尚子
    SMART STORAGE!代表
    マスターオーガナイザー
    アンガーマネージメントファシリテーター
    メンタルオーガナイザー

    終了しました

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • 2019年3月31日(日)名古屋開催 渡邊奈都子先生とのコラボ講座<満席終了>

    心穏やかに暮らしたいママのためのストレスマネジメント講座

    ■この講座の目的

    心穏やかに暮らすための、ご自身のストレスの正体をみつめ、
    時間や空間の使い方から、イライラを減らす方法を見つけましょう。
     
    ■日時
    2019年 3月31日(日)
    10時から16時半まで
     
    ■場所
    〒450-0002
    名古屋市中村区名駅4丁目4番38号
    愛知県産業労働センター(ウインクあいち)
    ■受講料
    15,000円(税別) 
    ■スケジュール
    10:00-10:30  0.ウォームアップと自己紹介(30分)
    10:30-11:30  1.あなたのストレスの特徴はなんですか?
    13:00-14:30  2.鈴木尚子流 イライラママから卒業したご機嫌力の高め方 
    14:45-15:20  3.ストレスの分析ワーク 
    15:20-16:20  4.まとめと質疑
     

    ■講師

    渡邊 奈都子
    一般社団法人 ウェルビーイング心理教育アカデミー理事
    日本カウンセリング学会認定カウンセラー
    ポジティブ心理学プラクティショナー
    メンタルオーガナイザー講師

     

    鈴木 尚子
    SMART STORAGE!代表
    マスターオーガナイザー
    アンガーマネージメントファシリテーター
    メンタルオーガナイザー

     

    終了しました!ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました!

     

  • 2018年12月21日(金)開催 愛情と信頼を育む 健やかな親子関係とは<終了>

    〜忙しいママのためのストレスマネジメント〜
    愛情と信頼を育む 健やかな親子関係とは

    子どもの健やかな成長と幸せは、親であれば誰でも望んでいるでしょう。

    せっかく空間を整えても、時間のマネジメントが出来るようになっても、
    一番大切な家族とのつながりが弱まってしまうとしたらとても残念なことです。

    今回は、鈴木尚子が空間やファッションや時間をオーガナイズしてきたプロセスにおいて、自身を取り巻く人間関係がどのように変化してきたのか、より良い関係を育てていくために役に立ったこと&立たなかったことなどをご紹介します。

    また、人間関係の専門家とも言える渡邊奈都子が、それぞれの場面での関わりややり取りについて、心理学的なアプローチを元に解説を行い、参加者の皆様の疑問にお答えします。

    幸せな人生の核となるのは「つながり」です。

    大切な親子関係のつながり方について、一緒に学んでみたいと思います。

     

    ーーーーー

    [日時] 2018年12月21日(金)10:00〜16:00

    [場所] 横浜情報文化センター 7階 大会議室

    [受講料]15,000円(税別)

    [目的]
    ①心地よい暮らしと「つながり」の関係性を理解する
    ②身近な人間関係をより良く育むための方法を知る

    [当日の流れ]
    0.ウォームアップと自己紹介
    1 結局大切なのは関係性だった〜一匹オオカミからのチェンジ
    2 大切な人間関係の育て方 〜幸せを増やすつながり方のコツ
    3 トークセッション
    まとめと質疑

     

    [講師]

    渡邊 奈都子
    一般社団法人 ウェルビーイング心理教育アカデミー理事
    日本カウンセリング学会認定カウンセラー
    ポジティブ心理学プラクティショナー
    メンタルオーガナイザー講師

     

    鈴木 尚子
    SMART STORAGE!代表
    マスターオーガナイザー
    アンガーマネージメントファシリテーター
    メンタルオーガナイザー

     

    11/1(木)22時より募集開始します

    お申し込みはこちら

    満席になりました。お申込みありがとうございました!

  • 2018年10月24日(水)楽に楽しい暮らしを作る 心と時間の整え方講座<京都・終了>

    2018年10月24日(水)京都にてコラボセミナーを開催いたします。

    詳細はこちら

    〜忙しいママのためのストレスマネジメント〜
    楽に楽しい暮らしを作る 心と時間の整え方

    [日時] 2018年10月24日(水)10:00〜16:00

    [場所] ハートピア京都

    [受講料]15,000円(税別)

    [内容]
    ①目的(価値観)と目標(ゴール設定)の違いを理解する
    ②自分の価値観と照らしてエネルギーの使い方の優先順位がわかる


    0.ウォームアップと自己紹介
    1 時間の整え方 〜モノ、こと、関係を手放すということ
    2 心の整え方〜私たちのやる気とストレスの正体
    3 トークセッション 
    まとめと質疑

     

    [講師]

    渡邊 奈都子
    一般社団法人 ウェルビーイング心理教育アカデミー理事
    日本カウンセリング学会認定カウンセラー
    ポジティブ心理学プラクティショナー
    メンタルオーガナイザー講師

     

    鈴木 尚子
    SMART STORAGE!代表
    マスターオーガナイザー
    アンガーマネージメントファシリテーター
    メンタルオーガナイザー

     

    なお、今回、鈴木が監修しました
    「鈴木尚子の幸せ実現手帳 2019」 (オレンジページムック) が10月29日に発売となります。

    京都のセミナーに参加していただけれる方は、税込2484円のところ、
    特別価格2,000円(税込・送料込み)でご予約を承ります。<当日現金でお支払いください>

    ご希望の方は、セミナーお申し込みの際に冊数をご記入ください。ご指定の場所に発送いたします。

    当日注文も承ります(その際、発売日着が難しい場合がございますこと、ご了承くださいね)

    皆様のお申し込み、お待ちしております!

     

     

    終了しました

    当日の状況はこちら・・・・何故?何のために?が抜けていては結果に繋がらない。答えは自分の中にある!

     

     

     

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